De Stille Koffer

De Stille Koffer — e-book

Vijf korte yoga-momenten voor onderweg. Speciaal voor als je op reis bent maar toch even bij jezelf wil blijven.

Op jouw tempo — van aankomen tot vertrekken. Met een korte video via de link in het e-book, ook op je telefoon.
Met gelegenheid om notities te maken over je reis.

PDF · 14 pagina's · direct te downloaden

Tip: open De Stille Koffer in een PDF-app zoals Adobe Acrobat voor de beste ervaring — dan werken ook de links naar de oefeningen.