Soms weet je dat er iets aan het veranderen is, zonder dat je het precies kunt aanwijzen. Het is niet iets dat je met je hoofd kunt begrijpen, maar je voelt het in je lijf, in de onrustige dromen ’s nachts, in een schouder die ineens vastzit, of in het verlangen om niet meer te doen, maar gewoon te zijn.

Leren zijn met wat er is.

Adem, ademen, zo vanzelfsprekend, zo vanzelf…

Het misverstand

Vanuit niets, heel veel...

Afgelopen jaar

Tijd om te vertragen

Metaal-Element

Vakantie, maar zoveel onrust

Reserves

Spiegels

Dankbaarheid. Ben jij dankbaar? Sta je daar weleens bij stil? Regelmatig eindig ik mijn lessen in dankbaarheid. Dankbaar zijn, vergroot je geluksniveau. Nu kun je denken, pff wat zweverig….

Naar binnen keren

Vakantietijd

Stemmetjes discussiëren

Stilte

Achtvoudig yogapad

Terug naar je essentie

Patronen